
VOLUMEN 1, TEMA 3
1 Danish Forest and Landscape Research Institute, Hørsholm Kongevej 11, 2970 Hørsholm, Dinamarca.
Tel: +454576 3200. Fax: +454576 3233. Email: kjn@fsl.dk
2. Importancia de las areas verdes para el bienestar humano
Kaplan & Kaplan (1989) han formulado una teoría sobre la interacción entre la atención del
hombre y el entorno circundante. Esto significa que la vida urbana, con vehículos rápidos, señales de
neón destellantes y colores fuertes, ocasiona un estrés constante. La investigación indica que la
vegetación y la naturaleza refuerzan nuestra atención espontánea, permiten que nuestro sistema sensorial
se relaje y nos infunden nuevas energías. Las visitas a las áreas verdes nos relajan y aguzan
nuestra concentración porque sólo necesitamos utilizar nuestra atención espontánea. Al propio tiempo,
conseguimos aire fresco y luz solar que son importantes para nuestros ritmos diurnos y anuales.
Además, Ulrich (1984) demostró que los pacientes hospitalizados se recuperaban más deprisa cuando
tenían una perspectiva a través de la ventana que les permitía ver árboles.
Ulrich et al. (1991) proyectaron a 120 personas una película sangrienta sobre accidentes
industriales. A la mitad de ellas se les proyectó a continuación una película sobre la naturaleza mientras que
a la otra mitad se les proyectó otra sobre la ciudad, con escenas de edificios y tráfico. Durante todo
el tiempo se controló a los interesados su ritmo cardíaco, tensión muscular y tensión sanguínea.
Todos ellos presentaban fuertes síntomas de estrés durante la primera película, sobre accidentes
industriales. Los niveles de estrés de la mitad de los interesados, que contemplaron la película de la
naturaleza, habían vuelto a un nivel normal después de 4 a 6 minutos, mientras que la mitad, que contemplaron
la película de edificios y tráfico, siguió presentando fuertes niveles de estrés.
En Suecia, Grahn ha dirigido extensos estudios sobre la importancia de los parques para los
diferentes grupos de población (Grahn, 1989). Los estudios demuestran que los períodos pasados al
aire libre tenían un valor medicinal real para los pacientes y residentes de hospitales, residencias
de ancianos y casas de salud. La gente se sentía más feliz, dormía mejor, necesitaba menos
medicinas, estaba menos inquieta y mucho más locuaz. Por el contrario, lamentablemente era evidente que
los enfermos, los de mayor edad y los discapacitados dedicaban sorprendentemente poco tiempo al
aire libre. Esto se debía únicamente a que necesitaban ayuda para salir al exterior.
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