小米历史悠久,制备和烹饪方法丰富多样。2023“国际小米年”,联合国粮农组织在社交媒体上发起了全球小米美食挑战赛,鼓励大家录制并分享自己的小米烹饪视频、小米食谱。一起发掘小米潜力,带小米重回餐桌。准备好您的烹饪工具,来抖音和微博参与这一盛事吧!
世界各地的人们正在通过视频分享小米食谱。了解更多这些古老谷物的营养功效,它们富含膳食纤维、抗氧化剂、蛋白质和包括铁在内的矿物质。