Sauce d'arachide au poisson sec

Sauce d'arachide au poisson sec

Ingredients

tomatoes: 225 g
onions: 75 g
groundnuts: 467 g
fish: 150 g
oil, palm: 288 g
broth: 25 g
ginger: 50 g
salt
pepper: 10 g


Dish Type: Side Dish

Country: Cameroon
Cooking Time (minutes): average (30 minutes - 2 hours)
Steps

1. Couper le poisson sec en morceaux et le laver. Faire chauffer l'huile de palme jusqu'au blanchiment; y faire revenir l'oignon decoupe en fines lamelles; puis la tomate, les condiments et le poisson sec; laisser mijoter quelques minutes.
2. Y mettre la pate d'arachide et une quantite suffisante d'eau. Laisser cuire a feu doux.



Source
BELL, A., RIKONG-ADIE, H., HAGBE, B., NDANGA, T., Centre de nutrition, IMPM, Yaounde, Cameroun